シニア健康教室を実施いたしました

1/10、北九州市介護予防センターにて「シニア健康教室」を開催いたしました。

2019年初回となったこの日は、16名の方にご参加いただき、認知症予防のための脳を混乱させる運動療法を行いました。

参加者の皆様からは「今日は、本当によく笑ったね！」「久しぶりに体を動かして笑ったよ！」等の感想が聞かれたように、約60分間のメニューを非常に楽しそうに取り組んでいただきました。

今季も弊クラブでは北九州市と連携し『シニア健康教室』『ギラ活』などの取組を実施して参ります。